САМОРАЗРУШЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ
Онлайн-встреча с Василиной Петровой
Старт - 19 марта в 14:00 мск
Главная мысль этой практики в том, чтобы увидеть скрытые механизмы, которые заставляют нас причинять себе боль. Мы не будем просто говорить о проблеме — мы мягко и экологично начнем работу с ее корнем.
Освобождение через EMDR-практику
Участвовать
Эта практика для вас, если вы знакомы с этим состоянием:
Наказываете себя едой: то переедаете, то морите голодом.
1
Травмируете кожу: давите прыщи, ковыряете, щипаете себя.
2
Имеете телесные «тики»: грызете ногти, отрываете заусенцы, кусаете щеки.
3
Срываете агрессию на себе: вырываете волосы.
4
Саботируете заботу о себе и игнорируете потребности тела.
5
Ругаете и наказываете себя за любые ошибки.
6
Живете «в голове», воспринимая тело лишь как инструмент (функцию).
7
«Глушите» себя алкоголем, сигаретами или другими веществами.
8
Пытаетесь контролировать вес опасными методами (мочегонные, рвота).
9
Пренебрегаете безопасностью: занимаетесь сексом без защиты или без желания.
10
Зарегистрироваться
Программа:
Теоретический блок
Мы разберем, что именно прячется за желанием разрушать себя. Вы поймете, с какими чувствами и событиями вам труднее всего оставаться в контакте и как это связано с самонаказанием.
Практический блок (EMDR)
Мы заглянем в корневые истории, которые запускают эти процессы. На примерах других участниц(ов) вы сможете глубже осознать свои механизмы и получите запись практики, чтобы прорабатывать состояние самостоятельно.
Что такое EMDR (ДПДГ)
Метод с доказанной эффективностью
Десенсибилизация и переработка движением глаз — это научно доказанный метод психотерапии, который помогает психике естественным образом переработать травматические воспоминания и снизить связанный с ними стресс.
Важные условия участия:
Формат
Онлайн на платформе Zoom. Вам понадобится тихое, безопасное место и стабильное интернет-соединение.
Запись встречи
Будет предоставлена всем участникам.
Доступ к записи ограничен — 30 дней после встречи
Группа
Подходит как мужчинам, так и женщинам, которые психологически готовы к работе в терапевтической группе. Работа ведётся в атмосфере уважения, конфиденциальности и взаимной поддержки.
ИП Петрович Наталья Михайловна, 2024 г.
Политика конфиденциальности
7 999 333 87 07
Договор оферты
Онлайн - школа Натальи Стишовой
Чтобы сделать комфортным ваше пребывание на нашем сайте, он использует файлы куки
Хорошо
Made on
Tilda